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Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.
Le terme de conjonctivite désigne une infection ou un gonflement de la muqueuse qui tapisse le blanc de l’œil et l’intérieur de la paupière. En cas d’irritation, les vaisseaux sanguins qui l’irriguent vont gonfler et s’enflammer, conférant à l’œil une couleur rouge qui trahit souvent une conjonctivite.
Détox, le mot tendance de ce début d'année ? Plus qu'un effet de mode, c'est parfois un réel besoin de votre corps ! Découvrez nos quelques astuces pour repartir sur de bonnes bases.
La tendinite est une blessure douloureuse et fréquente. Elle est due une sollicitation trop importante, résultant par exemple d’un sport intensif ou d’une mauvaise posture. Heureusement, il existe des moyens de l’éviter. Découvrez ici ce qu’il faut faire en cas de tendinite.
Le Nutri-Score est un logo attribué aux produits alimentaires qui aide les consommateurs à faire leurs courses de manière équilibrée. Le Nutri-Score se compose de cinq niveaux, allant de A (vert) à E (rouge). Tenez-vous compte de ce score lors de vos achats ? Nous vous expliquons comment ce score est attribué aux produits et pourquoi le Nutri-Score est également critiqué.
En Belgique, 28.051 personnes ont été diagnostiquées séropositives. En moyenne, 3 personnes sont diagnostiquées chaque jour. Et on estime que près d’1 personne séropositive sur 5 en Belgique ignore sa séropositivité. La prévention et le dépistage sont la priorité en matière de lutte contre le VIH/SIDA.
La guerre des poux est déclarée, suivez nos conseils pour faire passer l’arme à gauche à ces ennemis de toute saison ! Non les poux, ce n’est pas un manque d’hygiène.
Le pied d'athlète est une infection fongique (à champignons) ou mycose qui touche habituellement la peau située entre les orteils.
On peut désormais s'adresser aux pharmaciens pour obtenir un autotest fiable permettant de dépister soi-même, à la maison, une éventuelle contamination par le VIH. Cet autotest ne doit toutefois être utilisé que si la dernière prise de risque remonte à trois mois minimum.
Qu’est-ce que la gale ? Même si la gale demeure un tabou, cette maladie est tout à fait bénigne si elle est traitée sérieusement.
Nous avons tous besoin de dormir pour récupérer tant physiquement que mentalement de la journée passée et retrouver de l'énergie pour le lendemain.
La contraception d’urgence, souvent appelée pilule du lendemain, a pour but d’éviter une grossesse non désirée après un rapport sexuel non protégé.
La pleine conscience n’est pas seulement une forme de méditation, mais un entraînement de l’attention. Il s’agit d’un courant psychologique fondé sur des données scientifiques qui consiste à « vivre en faisant pleinement attention ». De nombreuses idées fausses circulent sur la pleine conscience, qui est souvent associée à la spiritualité et au bouddhisme. Dans cet article, nous vous expliquons ce qu’est la pleine conscience et les étapes de base que vous pouvez pratiquer dans votre vie quotidienne.
